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Obesos |
Información alimenticia
Alimentos que restriñen
- arroz, sea como sea cocinado, aunque es recomendable para restreñir tomar el arroz herbido con un diete de ajo
- bombones
- caramelos
- chocolates y chocolatinas
- conservas
- cremas diversas
- dulce de membrillo
- extractos
- gelatinas
- gofios
- higos chumbos
- huevos
- leche al natural o pasteurizada
- mantequilla
- membrillo
- natas y natillas
- nisperos
- pastas, todas
- pasteles en general, aunque sean de frutas
- pures
- quesos
- semolas
- tortillas
- yogurts
Alimentos laxantes
- Acelgas cultivadas
- coles verdes y frizadas
- hojas de la coliflor
- hojas de brocoli
- hojas tiernas de calabacin
- hinojos en general
- apios verdes y blancos
- puerros
- cebollas
- cebolletas
- ajos tiernos con sus colas
- verdolagas tiernas
- tomates
- pimientos verdes y rojos
- remolachas bulbo y hojas
- lechugas en general y escarolas
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